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101天活出真我
《101天与真我相见》训练营，由巅峰教练团队共同创建安全信任的场域，在101天内深度陪伴，收获一套功法和一套心法，向内开启更深更广的探索空间。
1.借助社群力量来支持自己坚持。PJ社群的SEA文化：支持\鼓励\问责，最大程度创造安全、信任、百分百无条件的接纳和爱的文化，尊重每个生命体完整性、相信每个人都是资源丰富的、有创造力的、是独一无二的。
2.什么是SEA?水转化为水蒸气，温度要达到90度，需要540卡路里能量和持续的时间投入。一个人想转变，放下对外界不可控的掌控，在自我的范畴内百分百负起责任。【改变=时间+能量】改变，需要给予自己时间。培养自我观察的能力，需要慷慨地对自己，给与更多时间和更多的练习。
作为一名自我实现教练，Paul Jeong博士已经陪伴并见证了无数人从揭示自我、实现自我到超越自我。人们知道如何释放潜能、勾画清晰的愿景并切实地推进愿景的实现，绽放自己的卓越性，回归真我、活出真我、恒定地活在真我状态中。
03.
活出真我要穿越3道门：
面具&阴影：
因为想要满足社会的、父母的、外在加注的期望，我们会带上面具，穿起不同的“外衣”；当我们创造出面具同时，会在无意识同时创造阴影。而面具戴久了，连皮带肉很难撕下来。因为走的太快，需要让灵魂跟上来。比如：你很负责任VS内在渴望自由；比如：你感觉生活奔波VS内在想要自如。这不是理论层面学习，外在面具和内在阴影是阴阳相生相克。与自己和解，与世界的关系都会因此而改变。
雌性/雄性能量
人们内在同时具备雌性/雄性能量。
有时人们把自己的渴望投射到他人身上，依赖和渴望对方来满足自己的需要。当对方没有满足自己的需要就会产生抵抗。因此很多在小狗（依赖、寻求认可）与金钢（强迫或抵抗）之间不断徘徊。发展内在平衡是自己的责任，达到平衡才能穿越第三道门。
以上分享，是心理学界的普遍认知，没有过度灵性或宗教化，是心理学界普遍验证和认可的力量。当穿越面具、阴影、发展内在阴阳平衡的状态，即达到中庸状态
如何利用101天项目支持自己?这个旅程，不是通过阅读或智力上的理解就可以自我开发，如果真想改变，实践是核心。
1. 每天回答一个问题，一日三省吾身：录自己实践的心路历程，积累101天自我专属的《人生实践指南》，认清自我、人生的意义，您会以此为根，培养生活的目标意识。您在此过程中醒觉，将为自己的人生创造并践行《人生实践指南》；
2.每周三早晨：空中相会，倾听Paul Jeong博士每周一次基于当下场域流动的讲解，基于大家的反馈，分享洞见，启迪智慧。
3.每周四早晨：与导师团空中相见，大家分享各自成长的体验，经验和领悟，在意识的碰撞中一起穿越困难和挑战。
4.持续地刻意练习： 而《101天与真我相见》是为你定制的专属项目。人们可以向自身学习，向自己过往的经历、经验中汲取教训和智慧....对自己产生好奇。那颗无处安放的心终于找到回归心灵家园的路。与真我重逢，自我赋能。
Paul博士为大家准备了丰富的工具和模型，以及科学的训练体系，你准备好了吗：
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准备好做出自我改变的朋友；
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准备好自我负责的朋友；
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有勇气跨出舒适区的朋友；
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想要实现更好状态的朋友；
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希望破除限制性信念的朋友；
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觉察，本来就在那里，等待合适的契机与你重逢。赋能，并非来自外界给予你能量，是自我赋能。真我，不被行为和成就所判断。在安全信任的环境中，发觉盲区，理解面具与阴影，平衡男性能量与女性能量、倾听内在小孩的哭嚎、遵从大爱与大心的感召，通过101天实修，真正由内而外发生转变。关注真我意图，与真我重逢。
改变思维模式的SEA教练项目《101天与真我相见》，一起挖掘潜能，达到自我实现：
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第一步，101天自我觉察，活出真我；摆脱12 个小我的束缚，活出 12 个卓越性；
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第二步，每日写觉察日记、
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第三步, 每周小组分享+名师答疑
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课程费用：￥6,600(RMB)，扫码海报二维码报名
